विश्व किडनी दिवस आज
हुब्बल्ली. विश्व किडनी दिवस हर साल मार्च के दूसरे गुरुवार को मनाया जाने वाला वैश्विक स्वास्थ्य सेवा कार्यक्रम है। इसे पहली बार वर्ष 2006 में मनाया गया था। इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ नेफ्रोलॉजी (आईएसएन) और इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ किडनी फाउंडेशन (आईएफकेएफ) ने मिलकर विश्व किडनी दिवस की शुरुआत की थी।
विश्व किडनी दिवस का उद्देश्य लोगों को स्वास्थ्य बनाए रखने में उनकी भूमिका के बारे में शिक्षित करके “अद्भुत किडनी” के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देना है। इसका उद्देश्य किडनी की बीमारियों से पीडि़त रोगियों को एक साथ लाना है। यह विभिन्न सरकारों और विश्व नेताओं के साथ-साथ गैर सरकारी संगठनों से अपील करने के लिए एक मंच के रूप में कार्य करता है ताकि किडनी की बीमारियों से पीडि़त रोगियों के सामने आने वाली चुनौतियों के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए मिलकर काम किया जा सके।
विश्वस किडनी दिवस पर एस.एस. नारायण सुपर स्पेशियलिटी सेंटर, दावणगेरे के किडनी रोग विशेषज्ञ डॉ. प्रमोद जी.आर. ने कहा कि शरीर के प्रत्येक अंग का एक विशिष्ट कार्य होता है और वह समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए व्यवस्थित रूप से काम करता है। ऐसा ही एक महत्वपूर्ण अंग है गुर्दे (किडनी)। गुर्दे छोटे परन्तु महत्वपूर्ण अंग हैं जो अपशिष्ट उत्पादों को शुद्ध करने, शरीर के तरल पदार्थों को संतुलित करने और रक्त में आवश्यक पोषक तत्वों को विनियमित करने का कार्य करते हैं। यह रक्त उत्पादन, रक्तचाप विनियमन और सोडियम, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स के संतुलन को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
गुर्दो का महत्व और कार्य
गुर्दे शरीर के आवश्यक अंग हैं। वे मटर के आकार के, मु_ी के बराबर तथा भूरे रंग के होते हैं। गुर्दे का सामान्य आकार 9-12 सेमी. होता है। वजन 280-340 ग्राम होता है।
इस वर्ष विश्व किडनी दिवस का नारा है “क्या आपकी किडनी स्वस्थ हैं? अभी जांच कराएं, किडनी के स्वास्थ्य की रक्षा करें।
यदि गुर्दे खराब हो जाएं तो क्या होगा?
किडनी फेल्योर का अर्थ है ऐसी स्थिति में पहुंच जाना जहां किडनी ठीक से काम करने में सक्षम न हो। परिणामस्वरूप, शरीर में अतिरिक्त पानी और नमक जमा हो जाता है, जिससे सूजन, उच्च रक्तचाप, एनीमिया, हड्डियों की समस्या (विटामिन डी की कमी के कारण), पेशाब के दौरान जलन और चुभन, पेशाब में खून, भूख न लगना, उल्टी और खुजली जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं।
गुर्दे की विफलता के प्रमुख कारण
गुर्दे की विफलता कई कारणों से हो सकती है, परन्तु इसे पहले से रोका जा सकता है। भारत में मधुमेह और उच्च रक्तचाप इसके मुख्य कारण हैं। यदि इन्हें नियंत्रित नहीं किया गया तो ये गुर्दों को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
गुर्दे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इन उपायों का पालन करें
-रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करें।
-उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करें।
-नियमित रूप से व्यायाम करें।
-नमक का सेवन प्रतिदिन 3-5 ग्राम तक सीमित रखें।
-अपने शरीर के वजन को उम्र और ऊंचाई के अनुसार संतुलित रखें।
-संक्रमण होने पर समय पर उपचार करवाएं।
-खूब पानी पियें (दिन में कम से कम 8 गिलास)।
-तम्बाकू और धूम्रपान से बचें।
गुर्दे में संक्रमण और गुर्दे की पथरी
गुर्दे या मूत्र मार्ग के संक्रमण में तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। इसके मुख्य लक्षण पेशाब के दौरान जलन, बुखार, उल्टी और पेट दर्द हैं। डॉक्टर की सलाह के अनुसार 7-14 दिनों तक एंटीबायोटिक दवाएं लेना आवश्यक है।
गुर्दे की पथरी को भी उचित उपचार की आवश्यकता होती है। यदि इसका उपचार न किया जाए तो रोगी को गंभीर दर्द हो सकता है तथा गुर्दे में संक्रमण भी हो सकता है। अथवा इससे गुर्दे की कार्यक्षमता कम होने जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। यदि किसी व्यक्ति को बार-बार गुर्दे में पथरी बनने जैसी समस्या हो रही है, तो इसकी भी पूरी जांच करानी जरूरी है।
गुर्दे की विफलता के प्रकार
गुर्दे की विफलता दो प्रकारों में विभाजित है, तीव्र (अस्थायी) गुर्दे की विफलता और जीर्ण (दीर्घकालिक) गुर्दे की विफलता।
तीव्र किडनी विफलता (अस्थायी किडनी विफलता)
तीव्र किडनी विफलता निर्जलीकरण, संक्रमण, अवरोध, सांप के काटने, दवाओं या विषाक्त पदार्थों के कारण अचानक होती है, जबकि क्रोनिक किडनी विफलता मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसी स्थितियों के कारण समय के साथ विकसित होती है।
गुर्दे की विफलता के लिए दवा और उपचार
चूंकि गुर्दे की विफलता कई चरणों में बढ़ती है, इसलिए इसे बढऩे से रोकने के लिए उचित दवा की आवश्यकता होती है।
गुर्दे की बीमारी के निदान के लिए ये परीक्षण महत्वपूर्ण हैं
रक्त परीक्षण : रक्त में यूरिया, नाइट्रोजन और सीरम क्रिएटिनिन के स्तर को निर्धारित करने के लिए।
मूत्र परीक्षण : मूत्र में प्रोटीन, रक्त कोशिकाओं और अन्य असामान्यताओं का पता लगाने के लिए।
इमेजिंग परीक्षण : आवश्यक होने पर अल्ट्रासाउंड, सीटी स्कैन, एमआरआई।
यदि आवश्यक हो तो न्यूक्लियर मेडिसिन परीक्षण : गुर्दे की कार्यप्रणाली को मापने के लिए एक विशेष परीक्षण (डीटीपीए/डीएमएसए)।
गुर्दे की विफलता के लिए अस्थायी उपचार
-डायलिसिस – रक्त निस्पंदन प्रक्रिया
डायलिसिस तब किया जाता है जब गुर्दे ठीक से काम नहीं कर रहे होते हैं और शरीर के अपशिष्ट पदार्थ ठीक से साफ नहीं हो रहे होते हैं।
-हेमोडायलिसिस : एक निस्पंदन प्रक्रिया जो सप्ताह में 2-3 बार की जाती है।
-पेरिटोनियल डायलिसिस : एक प्रक्रिया जिसमें पेट के अंदर कैथेटर और तरल पदार्थ डाला जाता है।
– किडनी प्रत्यारोपण (स्थायी उपचार)
एक स्वस्थ किडनी दानकर्ता से रोगी में प्रत्यारोपित की जाती है। प्रत्यारोपण के बाद, रोगी सामान्य जीवन जी सकता है और उसे किडनी अस्वीकृति को रोकने के लिए कुछ दवाएं भी लेनी होंगी।