अधिकारियों, कर्मचारियों और परिजनों ने किया सामूहिक योगाभ्यास
स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का आह्वान
हुब्बल्ली. दक्षिण पश्चिम रेलवे (दपरे) की ओर से गदग रोड स्थित चालुक्य रेलवे इंस्टीट्यूट में 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन उत्साह एवं उल्लास के साथ किया गया। सुबह छह बजे से आठ बजे तक आयोजित कार्यक्रम में रेलवे अधिकारियों, कर्मचारियों तथा उनके परिजनों ने बढ़-चढक़र भाग लिया।
योग से तन-मन दोनों रहते हैं स्वस्थ
जानेमाने योग प्रशिक्षिका एवं राज्य स्तरीय स्वर्ण पदक विजेता उषा मोद ने विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास से शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक शांति और समग्र फिटनेस में उल्लेखनीय सुधार होता है। योग व्यक्ति को तनावमुक्त और सक्रिय जीवन जीने की प्रेरणा देता है।
योग को दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए दपरे के महाप्रबंधक पी. अनंत ने कहा कि स्वस्थ एवं संतुलित जीवनशैली बनाए रखने में योग की महत्वपूर्ण भूमिका है। उन्होंने सभी से बेहतर स्वास्थ्य और कल्याण के लिए योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का अभिन्न हिस्सा बनाने का आह्वान किया।
इस अवसर पर अतिरिक्त महाप्रबंधक राम मोहन रेड्डी, विभिन्न विभागों के प्रमुख, वरिष्ठ अधिकारी, दपरे महिला कल्याण संगठन (एसडब्ल्यूआरडब्ल्यूडब्ल्यूओ) की सदस्याएं, भारत स्काउट्स एवं गाइड्स के प्रतिनिधि, रेलवे सुरक्षा बल (आरपीएफ) के जवान तथा बड़ी संख्या में रेल कर्मचारी उपस्थित थे।
सभी मंडलों में हुए आयोजन
केवल हुब्बल्ली मुख्यालय ही नहीं, बल्कि दपरे के बेंगलूरु, हुब्बल्ली और मैसूर मंडलों सहित अन्य सभी इकाइयों में भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विशेष कार्यक्रम आयोजित किए गए। इन आयोजनों के माध्यम से कर्मचारियों और उनके परिवारों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने तथा योग के प्रति जागरूक करने का संदेश दिया गया।
Breaking News सबसे पहले पाना चाहते हैं?
अभी हमारे WhatsApp Channel को join करें
हर खबर सबसे पहले
Join करें : https://whatsapp.com/channel/0029Vb7S2RA65yD9fZX4Og1Z